Le microbiome cutané : un écosystème protecteur de notre peau
Comprendre le microbiome et son impact sur la cicatrisation cutanée
Qu’est-ce que le MICROBIOME ?
Différents types de microbiomes sont présents dans le corps humain. On les retrouve notamment dans l’intestin, les poumons, la bouche ou les muqueuses … Quant au microbiome cutané, il fait référence à l’ensemble des microorganismes vivant à la surface de notre peau : bactéries, levures, virus, etc. On peut notamment dénombrer plus de 1000 espèces de bactéries différentes ! Ces microorganismes sont principalement présents dans les couches supérieures de notre épiderme et jouent un rôle clé dans la protection de notre peau contre les infections.
Origine et rôle du microbiome cutané
Le microbiome cutané se développe dès la naissance et évolue jusqu’à l’âge adulte. Il est influencé par divers facteurs tels que l'environnement, l'alimentation, l'hygiène mais aussi par les microbiomes des personnes avec lesquelles nous avons des contacts physiques. À chaque interaction avec l’un de ces facteurs, des micro-organismes colonisent notre peau, créant ainsi un écosystème spécifique à chaque personne. Ce microbiome unique est souvent comparé à une carte d'identité microbiotique.
Le microbiome, s’il est diversifié et de bonne qualité, joue un rôle crucial dans le maintien d'une peau saine :
• Il lutte contre les pathogènes ;
• Il renforce la fonction barrière de la peau contre les allergènes, les polluants et les substances irritantes.
En cas de plaie ou de lésion, la barrière de la peau est altérée. Le microbiome cutané est alors crucial pour permettre une bonne cicatrisation. En effet, il agit comme une première ligne de défense contre les infections et aide à maintenir l'équilibre de la flore cutanée.
Lorsqu’une lésion survient, les microorganismes présents dans le microbiome cutané interagissent avec les cellules immunitaires pour repousser une éventuelle intrusion de pathogènes. La première mesure à prendre est donc de nettoyer la plaie pour éliminer ces éventuels agents pathogènes. Cette étape est particulièrement cruciale en cas de plaies chroniques comme le pied diabétique par exemple, et ce, avant même l'application de tout traitement ou pansement.
Quels nettoyants utiliser ?
Les antiseptiques peuvent avoir des effets néfastes sur le processus de cicatrisation. En plus d’éliminer les bactéries, ils peuvent potentiellement perturber notre microbiome cutané et endommager les cellules de la peau en la décapant et en enlevant trop de lipides. Cela risquerait alors de provoquer des irritations voire des allergies. Pour nettoyer une plaie, il est donc important d’utiliser un nettoyant doux qui respectera notre écosystème cutané.
Tout d'abord, il favorise la résorption de l'inflammation et contribue activement à la régénération de la peau. En favorisant la prolifération des cellules cutanées et en stimulant la production de collagène, le microbiome crée en effet un environnement propice à la réparation des tissus.
En outre, il limite le risque de surinfection en empêchant les bactéries pathogènes de coloniser les plaies.
À retenir
Le microbiome cutané est bien plus qu'une simple accumulation de bactéries et autres microorganismes sur notre peau. Il est en effet essentiel pour la santé et la cicatrisation de nos tissus cutanés. Il est donc primordial d’en prendre soin en évitant l’utilisation excessive de produits antibactériens agressifs et en privilégiant des soins doux et respectueux de l’équilibre naturel de notre peau. En préservant la santé de notre microbiome cutané, nous favorisons une peau saine, résistante aux infections et propice à une cicatrisation optimale et sans marque.
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